Sono Silvia, Psicologa Psicoterapeuta ad orientamento Cognitivo Costruttivista. Durante il mio percorso professionale di quasi 20 anni, in Italia e all'estero, ho sviluppato un approccio integrato che unisce le Neuroscienze, la Bioenergetica, la Mindfulness e la saggezza millenaria del mondo olistico e dello Yoga per favorire un equilibrio profondo tra corpo e mente. Il mio metodo Credo nell'importanza del "qui e ora" nel setting terapeutico e della relazione stessa con il paziente. Il mio è un approccio a 360 gradi che considera la persona nella sua totalità, non solo da un punto di vista mentale ma anche corporeo ed energetico. Le mie sessioni personalizzate, infatti, combinano Psicologia, Psicoterapia, tecniche di rilassamento, meditazione e pratiche corporee per migliorare il benessere psicofisico, ridurre lo stress e favorire una vita più armoniosa e consapevole. Qui troverai uno spazio sicuro dove sari accolto e compreso e dove sarai libero di esprimerti senza paura di sentirti giudicato. A chi mi rivolgo A tutti coloro che desiderano migliorare la qualità della loro vita, gestire meglio le emozioni, la relazione con te stessi e con gli altri, ridurre lo stress, gestire l'ansia e l'attacco di panico o semplicemente ritrovare il proprio equilibrio interiore. Attraverso il coaching mi rivolgo invece a coloro che si sentono bloccati nel loro percorso di vita o di lavoro e non sanno che strada prendere. I percorsi sono personalizzati e costruiti su misura in base alla persona e alla sua esigenza. Contattami per richiedere un primo colloquio conoscitivo gratuito
